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Latin-Dance-Fitness |
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| Termin: |
Donnerstag |
18:15-19:15 Uhr |
| Kursart: |
fortlaufend |
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| TrainerIn: |
Claudia Groundwater |
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| Ort: |
Wartburggrundschule |
Halle |
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Toppheideweg 91, 48161 Münster |
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| Info: |
Zumba ist eine Mischung aus Aerobic und lateinamerikanischen Tanzelementen. Zu ausgewählten Liedern werden auf die Musik angepasste Choreographien getanzt. Dieser Zumbakurs ist auch für Anfänger geeignet und soll die Muskelkraft, Beweglichkeit und Koordination verbessern. |
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| Termin: |
Donnerstag |
19:15-20:15 Uhr |
| Kursart: |
fortlaufend |
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| TrainerIn: |
Claudia Groundwater |
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| Ort: |
Wartburggrundschule |
Halle |
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Toppheideweg 91, 48161 Münster |
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| Info: |
s. o. |
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Dance for Kids |
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| Termin: |
Montag |
16:00-17:00 Uhr |
| TrainerIn: |
Claudia Groundwater |
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| Ort: |
Freiherr-vom-Stein-Gymnasium |
Gymnastikraum |
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Dieckmannstr. 141, 48161 Münster |
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| Info: |
Tanz- und Fitnesskurs für Jungen und Mädchen zwischen 8 und 12 Jahren. |
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Internationale Kreistänze |
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| Termin: |
Freitag |
10:30-11:30 Uhr |
| TrainerIn: |
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| Ort: |
Fritz-Krüger-Seniorenzentrum |
Seminarraum |
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Gartenbreie 1, 48161 Münster |
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| Info: |
Kreistänze und Tänze, die in der reihe oder im Block getanzt werden, haben den Vorteil, dass man nicht auf einen Partner angewiesen ist. Auch der Gesundheitswert ist nicht zu unterschätzen. Tanzen hält fit, bringt Herz und Kreislauf in Schwung, stärkt die Muskulatur und ist ein optimales Gehirntrining. Auch der Glkeichgewichtssinn, Koordination und Musikalität werden geschult. Tanzen macht einfach Spaß! |
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Die Teilnahme ist kostenlos! |
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Anmeldung: Fritz-Krüger-Seniorenzentrum |
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Ansprechpartnerin: Frau Coxon |
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Tel.: 0251 87149012 |
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